每天打开应用即可完成打卡。如果24小时内未打卡，您将收到提醒通知。超时未响应将通知您设置的紧急联系人。
在"联系人"标签页中，点击"添加联系人"按钮，输入联系人的 Telegram ID 或 Email 地址即可。
请确保：
1. 已允许应用发送通知（设置 > 通知 > Alive Check）
2. 设备未处于勿扰模式
3. 网络连接正常
在"设置"标签页中，可以调整打卡周期和提醒时间。
是的。您的打卡记录和联系人信息主要存储在本地设备。服务器仅存储必要的设备标识用于发送通知，不存储您的个人身份信息。